Ich hätte niemals geglaubt, dass ich es schaffen könnte, denn es fehlte mir an so vielem. Vor allem die Motivation, der Glaube an mich, aber auch, wie ich meinen schlimmen Zustand verändern könnte. Am meisten beeindruckt hat mich, wie schnell sich kleine Veränderungen zeigten und bis heute blieben. Ich kann es kaum fassen und bin so dankbar dafür. 

Die Online-Begleitung war für mich so wertvoll und wichtig. Das Gefühl, nicht alleine zu sein und mich zeigen zu dürfen,  so wie ich bin. Auch dieses gemeinsame Vorangehen und Weiterkommen hat mich bestärkt. Besonders die ruhige, herzliche und klare Art von Claudia hat mir gut getan. Vielen Dank dafür, ich kann das Online- Begleitprogramm auf jeden Fall weiterempfehlen.

Zu Beginn machte ich mehr aus Neugierde mit und weil mein Leidensdruck so hoch war, aber sicher nicht aus Überzeugung. Denn mein logischer Verstand wollte nicht wahrhaben, dass sich an meiner schlimmen Situation etwas verändern lässt. Für mich war die Erfahrung wertvoll, dass ich mich dafür nicht schämen muss, auch wenn ich in so superkleinen Schritten vorwärts kam. Jede kleine Verbesserung fühlte sich grossartig an. Danke an Claudia. Sie ist sehr bodenständg, geerdet und lässt sich nicht so schnell aus der Fassung bringen. 

Ich bin unglaublich dankbar für die Möglichkeit mit Claudia Jost arbeiten zu dürfen. Da ich selbst aus dem Gesundheitswesen komme, ist es mit viel Scham verbunden mich mit meinem Trauma und seinen Folgen zu zeigen. Trotz der schwierigen und schmerzhaften Themen fühlt sich die Arbeit mit Claudia Jost ganz leicht an. Der Fokus ist immer auf dem was möglich ist und wie man sich in kleinen Schritten sein Leben zurückholen kann. Das ist unbezahlbar. Ich hätte mir keine bessere & einfühlsamere Begleitung wünschen können.